Работа в ночное время для многих профессий уже давно стала нормой. И речь не идёт о должности механика на заводе или швеи в подсобном производстве. Вспомнить стоит о более творческих натурах, а именно художниках, писателях, модельерах, IT-специалистах, блогерах и, конечно же, веб моделях. И хотя модели видеочата работают после заката солнца, не потому что у них вдруг просыпается вдохновение, а скорее из-за более высоких доходов, обилия клиентов и совмещения с учебой или основным местом работы, им всё равно приходится бороться с сонливостью. Сегодня мы дадим несколько рекомендаций позволяющих взбодриться и превратить ночь в среднемесячную зарплату.

Предварительные меры

У каждого человека есть свои биологические часы, сбой в которых может привести к массе проблем со здоровьем. Но, порой нам просто необходимо поработать ночью, дабы обеспечить себе финансовую независимость и элементарное чувство комфорта во время шопинга. Чтобы ночные смены веб модели принесли только радость от плодотворно отработанных часов, готовиться к такому графику стоит заранее.

Вот несколько эффективных советов:

  • если есть возможность, то конечно, лучше заставить себя поспать несколько часов днём;
  • большие часы, на циферблат которых невольно падает ваш взгляд лучше убрать, чтобы время бежало ещё более незаметней;
  • яркий, профессионально настроенный свет не только обеспечивает качественную картинку, но и помогает чувствовать себя бодро в ночное время суток;
  • поэкспериментируйте с музыкой, например, некоторых бодрят зажигательные песни, которые, кстати, можно использовать для шоу, а некоторых звуки утренней природы, а-ля пение птиц и журчание водопада;
  • перед началом эфира лучше освежиться и принять контрастный душ;
  • <p»>и самое главное, улыбнитесь и настройтесь на позитивный лад, думая, что эта ночь принесёт вам не только массу приятных эмоций, но и существенное пополнение банковского счета.

Такие простые, на первый взгляд, рекомендации обеспечат хорошую основу для бодрой ночной смены.

Интенсивная борьба со сном

Уже доказано, что самое трудное в борьбе со сном – это переступить порог сонливости, который у большинства людей длиться около часа. У некоторых он проходит с 00.00 до 01.00, у других с 02.00 до 03.00. Именно в этот промежуток времени начинающей веб модели предстоит задействовать интенсивные меры борьбы сном. Правды ради, во время интересного общения девушкам редко хочется спать, особенно если задействовать следующие приёмы:

  • интенсивное проветривание помещения считается одним из лучших способов сохранить себя в тонусе;
  • аромасвечи или эфирные масла с запахом грейпфрута, бергамота, мелиссы, мяты, шалфея мускатного и кипариса обладают освежающим, бодрящим эффектом, улучшают эмоциональное и физическое состояние;
  • заранее подготовленный плейлист задаст нужный ритм;
  • мицеллярная вода в спрее поможет освежиться в любую минуту и насытить кожу живительной влагой;
  • чувствуя усталость можно сделать перерыв на освежающий напиток или лёгкую разминку.

В заключение…

Чтобы иметь физическую возможность работать ночью следует заботиться о своём здоровье и как минимум правильно питаться и не перенапрягать своё тело физическими нагрузками. Кроме этого работать исключительно ночью, даже несмотря на более высокий доход, категорически запрещено. Такими действиями вы лишь испортите себе образ жизни. Каждая модель видеочата просто обязана высыпаться и получать  максимум положительных эмоций.

И помните, что внешность веб модели – это её визитная карточка и сохранять её нужно в презентабельном виде. Плохой сон и вредные привычки – это враги веб модели с которыми нужно бороться, поэтому высыпайтесь и будьте счастливыми. Ну а финансовую свободу всегда поможет обеспечить правильно составленный рабочий график.

Работа в вебкам агентстве «Like» для парней и девушек в городе Днепропетровске.